بالوں کی نشوونما کے لیے ناریل کا تیل - کیا یہ کام کرتا ہے اور اسے کیسے استعمال کیا جائے۔

کیا ناریل کا تیل بالوں کو تیزی سے بڑھنے اور گرنے سے روکتا ہے؟

اگرچہ ناریل کے تیل کے بہت سے فوائد ہیں جو صحت مند، خوشگوار تالے کی نشوونما کا باعث بن سکتے ہیں، لیکن یہ ثابت نہیں ہوا ہے کہ یہ آپ کے بالوں کو تیزی سے بڑھنے میں براہ راست مدد کرتا ہے۔ ناریل کا تیل بالوں کی صحت کو بہتر بنانے اور دیگر مسائل کے علاج میں مدد کر سکتا ہے لیکن بالوں کی نشوونما کے دعوے ابھی تک بے بنیاد ہیں۔

میں نے دوسرے لوگوں کے بالوں کو اسٹائل کرنے میں ایک دہائی سے زیادہ وقت گزارا ہے اور میں ہمیشہ ہیئر کیئر کے بارے میں اپنے علم کو بڑھانے کے لیے کوشاں رہتا ہوں۔ میں نقصان کو روکنے اور بالوں کے اندر اور باہر کی دیکھ بھال کی اہمیت سے واقف ہوں۔

میں نے یہ مشکل طریقے سے سیکھا جب میں اپنے چھوٹے سالوں میں اوور اسٹائلنگ کے کسی نہ کسی پیچ سے گزرا۔ تب سے، نقصان کی روک تھام میری ترجیح رہی ہے۔ میں ہمیشہ صحت مند بالوں کو بڑھانے کے طریقے تلاش کرنے میں دلچسپی رکھتا ہوں۔

اس مضمون میں، میں بالوں کے لیے ناریل کے تیل کے فوائد اور آپ اسے استعمال کرنے کے مختلف طریقوں پر بات کروں گا۔ آپ بالوں کی وہ اقسام بھی جانیں گے جو ناریل کے تیل سے سب سے زیادہ فائدہ اٹھا سکتے ہیں اور اسے استعمال کرتے وقت کچھ احتیاطی تدابیر۔

بالوں پر ناریل کے تیل کے استعمال کے بارے میں مزید جاننے کے لیے پڑھتے رہیں۔

مشمولات

کیا ناریل کے تیل سے بال تیزی سے بڑھتے ہیں؟

ناریل کے تیل کی پوجا بلاگرز اور یوٹیوبرز کرتے ہیں جو دعویٰ کرتے ہیں کہ یہ بالوں کی نشوونما کے لیے حیرت انگیز کام کرتا ہے۔ ان کے دعووں کی پشت پناہی کرنے کے لیے پہلے اور بعد کی تصویروں کے ساتھ کئی کہانیاں ہیں۔

تاہم، ایسی کوئی تحقیق نہیں ہے جس سے یہ ثابت ہو کہ یہ تیزی سے بڑھتے ہوئے کناروں میں مدد کرتا ہے۔ جب بنیادی طور پر لاگو ہوتا ہے، تو یہ خود ہی بال کی ترقی سے منسلک نہیں کیا جا سکتا .

اس بات کا بھی کوئی ثبوت نہیں ہے کہ یہ بالوں کو گرنے سے روک سکتا ہے، خاص طور پر DHT کی وجہ سے مردانہ گنج پن۔ ٹریسس کو پتلا کرنے کے دیگر سائنسی طور پر ثابت شدہ علاج ہیں جنہیں آپ چیک کر سکتے ہیں یا اپنے ڈاکٹر سے بات کر سکتے ہیں۔

یہ کہا جا رہا ہے، ناریل کے تیل کے کئی فوائد ہیں۔ صحت مند بالوں اور کھوپڑی کو فروغ دے کر، یہ بڑھنے کی حوصلہ افزائی کر سکتا ہے اور ٹوٹنے اور پتلے ہونے والے تالے کی وجوہات کا علاج کر سکتا ہے۔

بالوں پر ناریل کا تیل استعمال کرنے کے کیا فوائد ہیں؟

یہ کچھ چیزیں ہیں جو ناریل کا تیل آپ کی ایال کے لیے کر سکتے ہیں۔

ناریل کا تیل ایک قدرتی کنڈیشنر ہے۔

آپ دیکھ سکتے ہیں کہ مینوفیکچررز ناریل کے تیل کی کئی مصنوعات تیار کرتے ہیں، بشمول بالوں کے ماسک، شیمپو اور کنڈیشنر۔ یہ ضروری فیٹی ایسڈز سے بھرپور ہے اور کناروں میں بہت زیادہ نمی فراہم کرتا ہے۔ اگر آپ کی ایال خشک محسوس ہو رہی ہے تو ہفتے میں ایک بار ناریل کے تیل کا ماسک آزمائیں۔

اس میں antimicrobial خصوصیات ہیں۔

ناریل کا تیل خمیر کی سطح کو کم کرتا ہے جو کھوپڑی پر جمع ہو جاتا ہے اور خشکی اور دیگر فنگل انفیکشنز کا باعث بنتا ہے۔ یہ کھوپڑی کی گنک صحت مند تالوں کی نشوونما کو روکتی ہے۔ تاہم، اگر آپ دائمی فلیکس سے نمٹ رہے ہیں، تو ایک اینٹی ڈینڈرف شیمپو آپ کی بہترین شرط ہے۔

یہ کناروں کو مضبوط کرتا ہے۔

ٹوٹے پھوٹے اور کمزور تالے ٹوٹ پھوٹ اور پھٹنے کا شکار ہوتے ہیں۔ ناریل کا تیل اس سے بچاتا ہے کیونکہ یہ لوریک ایسڈ سے بھرپور ہوتا ہے، ایک قسم کا فیٹی ایسڈ جو بالوں کے گرنے کو کم کرتا ہے اور جڑوں کی حفاظت کرتا ہے۔ یہ ثابت ہے۔ سورج مکھی کے تیل اور معدنی تیل سے بہتر بالوں کے پروٹین کے نقصان کو کم کریں۔ جب کناروں کو دھونے سے پہلے اور بعد میں استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ بالوں کے شافٹ میں آسانی سے گھس جاتا ہے اور گہری سطح پر حالات۔

یاد رکھیں کہ یہ بالوں کے پروٹین کے نقصان میں مدد کرتا ہے، بالوں کے گرنے سے نہیں۔

یہ سوزش کو کم کرتا ہے اور جلن کو کم کرتا ہے۔

ناریل کا تیل ایک اینٹی سوزش ہے اور اگر آپ دائمی سوزش کا شکار ہیں تو آپ اسے زبانی طور پر لے سکتے ہیں۔ یہ ایک اندرونی نقطہ نظر ہے جو بالوں کے گرنے کی بنیادی وجہ کو نشانہ بناتا ہے۔

چونکہ ناریل کا تیل چکنائی سے بھرپور ہوتا ہے، اس لیے یہ نمی میں بند ہو کر جلن کو دور کرتا ہے۔ مسلسل کھجلی کھوپڑی کی صحت کو متاثر کر سکتی ہے لہذا فلیکس اور خشکی سے چھٹکارا حاصل کرنا اس کو کم کرنے کا ایک طریقہ ہے۔

یہ کھوپڑی پر تیل کے جمع ہونے کو صاف اور ہٹاتا ہے۔

ناریل کا تیل کھوپڑی کو زیادہ سیبم سے صاف کرکے اسے صاف کرتا ہے جو بالوں کے follicles کو مسدود کرنے کا سبب بنتا ہے، جس سے بالوں کی نشوونما متاثر ہوتی ہے۔

یہ گرہوں کو ختم کرتا ہے اور چمک کو بڑھاتا ہے۔

ناریل کا تیل باریک تالے کے لیے بہت اچھا ہے جو آسانی سے الجھ جاتے ہیں۔ یہ کمزور ٹیسوں کو صحت مند چمک دیتا ہے اور پھٹنے والے سروں یا نمی کی وجہ سے جھرجھری کو کم کرتا ہے۔ ہموار پٹیاں صحت مند نظر آتی ہیں۔

یہ آپ کے بالوں کو گرمی اور نقصان کی دیگر وجوہات سے بچا سکتا ہے۔

ناریل کا تیل گاڑھا اور کم کرنے والا ہوتا ہے۔ یہ UV شعاعوں، نمکین پانی، کلورین، ہیٹ اسٹائلنگ ٹولز، بالوں کی مصنوعات اور برش اور کنگھی کی وجہ سے ہونے والے رگڑ جیسے تناؤ سے بچاتا ہے۔

ناریل کا تیل نمی میں بند ہو جاتا ہے اس لیے جب تار عناصر کے سامنے آتے ہیں تو یہ باہر نہیں نکلتا۔ آپ اسے چھٹی کے علاج کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں، خاص طور پر گرمیوں میں۔ گرمی سے کٹیکل کھل جاتا ہے جو تیل کے بہتر جذب کو فروغ دیتا ہے۔

خلاصہ یہ کہ ناریل کا تیل ابھی تک بالوں کے جھڑنے کو روکنے یا علاج کرنے کے لیے ثابت نہیں ہوا ہے اس لیے یہ دعوے نہ تو سچ ہیں اور نہ ہی غلط۔ تاہم، ناریل کا تیل دیگر طریقوں سے ایال کے لیے فائدہ مند ہو سکتا ہے اور یہ استعمال کرنا مکمل طور پر محفوظ ہے۔

کیا کوئی اپنے بالوں پر ناریل کا تیل لگا سکتا ہے؟

تمام بالوں کی ساخت ناریل کے تیل سے فائدہ اٹھا سکتی ہے۔ یہ باریک یا نرم تالے کے ساتھ ساتھ درمیانے سے موٹے تاروں کے لیے بھی بہترین ہے۔ اگر آپ کے پاس خشک، کھردرے یا ٹوٹنے والے تالے ہیں تو باقاعدگی سے ناریل کا تیل استعمال کرنے سے گریز کریں۔ یہ اضافی پروٹین کا اضافہ کر سکتا ہے جو بالوں کی ان اقسام کو مغلوب کر دے گا۔

آخر میں، ناریل کے تیل کو خشک تالوں پر اور رات کے وقت استعمال کرنا بہتر ہے، تاکہ تیل راتوں رات اندر رہ سکے۔

میں اپنے بالوں پر ناریل کا تیل کیسے لگا سکتا ہوں؟

آپ کی ترجیح کے لحاظ سے بالوں کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے ناریل کے تیل کو استعمال کرنے کے کئی طریقے ہیں۔

گہری کنڈیشنگ کا علاج

استعمال کرنے کا ایک عام طریقہ یہ ہے کہ اسے ڈیپ کنڈیشنر یا ہیئر ماسک کے طور پر استعمال کریں۔

یہاں ہے کہ آپ اسے کیسے لاگو کرسکتے ہیں۔

  1. اپنے ہاتھوں کے درمیان ناریل کے تیل کی فراخ مقدار کو گرم کریں یا اسے چند سیکنڈ کے لیے مائکروویو میں رکھیں تاکہ یہ نرم ہوجائے۔ گرم (گرم نہیں) تیل تالے میں بہتر طور پر داخل ہوتا ہے۔
  2. یہاں تک کہ تقسیم بھی اہم ہے۔ اپنے بالوں پر ناریل کا تیل لگانے سے پہلے اپنے کناروں کو حصوں میں تقسیم کریں۔
  3. خشک یا خراب حصوں پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے کھوپڑی سے سروں تک کافی مقدار میں تیل لگائیں۔ اپنی انگلیوں سے کھوپڑی میں مساج کریں۔ جڑوں اور کھوپڑی کو چھوڑ دیں اگر آپ کے کناروں کا وزن کم ہو جائے یا آسانی سے چکنائی ہو جائے۔
  4. ماسک کو لگ بھگ 30 منٹ تک لگا رہنے دیں۔ آپ اپنی ایال کو شاور کیپ سے ڈھانپ کر اور گرم تولیہ میں لپیٹ کر اسے رات بھر چھوڑ سکتے ہیں۔ آپ تالے کو چند منٹوں تک خشک کرکے DIY گرم تیل کا علاج بھی کرسکتے ہیں۔
  5. ماسک کو اچھی طرح دھو لیں۔ اس میں کئی کلی لگ سکتے ہیں۔ آپ اسے شیمپو کرنے سے پہلے یا بعد میں استعمال کر سکتے ہیں، ساتھ ہی ساتھ اپنے کناروں کو رنگنے یا بلیچ کرنے سے پہلے۔

بالوں کے لیے ناریل کا تیل استعمال کرنے کے دوسرے طریقے

کچھ قطرے کناروں کے سروں پر لگائیں تاکہ نمی ہو جائے اور تقسیم شدہ سروں پر مہر لگ جائے۔ یہ detangling، چمک بڑھانے اور frizz کنٹرول کے ساتھ کر سکتے ہیں.

فلیٹ آئرن اور کرلرز کے ساتھ اپنے کناروں پر براہ راست گرمی لگانے سے پہلے اسے ہیٹ پروٹیکٹنٹ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے۔ ناریل کا تیل تالاب یا سمندر میں تیرنے سے پہلے کنڈیشنگ کے علاج کے طور پر اور دھوپ کے دنوں میں قدرتی ایس پی ایف کے طور پر بہت اچھا ہے۔

کیا بالوں پر ناریل کا تیل لگانے کے کوئی منفی پہلو ہیں؟

بہت زیادہ ناریل کا تیل لگانے سے تالے چکنے لگتے ہیں۔ تیل جمع ہونے سے آپ کے سوراخ بند ہو سکتے ہیں، جو مہاسوں، جلن یا فولیکولائٹس (سوجن والے پٹک) کا باعث بنتے ہیں۔ اگر آپ کو اپنی کھوپڑی پر مہاسے ہونے لگتے ہیں تو ناریل کے تیل کے استعمال سے گریز کریں۔ تھوڑی مقدار میں استعمال کریں اور تیل کو اچھی طرح سے کللا کریں۔

بالوں پر استعمال کرنے کے لیے ناریل کے تیل کی بہترین قسم کیا ہے؟

دستیاب خالص اور کم پروسیس شدہ ناریل کا تیل استعمال کرنا بہتر ہے۔ اضافی کنواری ناریل کا تیل گہری کنڈیشنگ کے علاج کے لیے بہت اچھا ہے، خاص طور پر اگر یہ ٹھنڈا اور کچا ہو۔

نیچے کی لکیر

ناریل کا تیل تالے کو پرورش اور نمی بخشنے میں مدد کرسکتا ہے لیکن یہ ثابت نہیں ہوا ہے کہ یہ بالوں کو بڑھنے یا بالوں کے گرنے کو روکنے میں مدد کرتا ہے (صرف پروٹین کا نقصان)۔ مستقبل میں بالوں کی نشوونما کے ان دعووں کی توثیق ہو سکتی ہے لیکن فی الحال یہ محض قیاس آرائیاں ہیں۔

ناریل کا تیل استعمال میں محفوظ ہے اور اس کے کئی ثابت شدہ فوائد ہیں جو صحیح طریقے سے اور صحیح مقدار میں استعمال کرنے پر بالوں اور کھوپڑی کو صحت مند بناتے ہیں۔

اپنے بالوں کی دیکھ بھال کے بارے میں مزید نکات اور معلومات تلاش کر رہے ہیں؟ ہمارے دوسرے گائیڈز کو دیکھیںیہاں.

دیگر تجویز کردہ مصنوعات

لیہ ولیمز

لیہ ولیمز لکی کرل کی بانی ہیں۔ اور پچھلے 15 سالوں سے بالوں کی دیکھ بھال اور اسٹائلنگ انڈسٹری میں ہے۔ اس کے بعد سے، اس نے ناقابل یقین مہارت اور بالوں کی مشکل ترین اقسام کے علاج اور اسٹائل کرنے کے بارے میں گہری سمجھ پیدا کی ہے اور وہ لکی کرل کے قارئین کے ساتھ اپنے علم کا اشتراک کرنے کے لیے پرجوش ہے۔

متعلقہ مضامین

مزید دریافت کریں →

جمیکن بلیک کیسٹر آئل کے فوائد – بالوں کے لیے 5 سرفہرست استعمال

لکی کرل جمیکا کے بلیک کیسٹر آئل کے 5 فوائد اور بالوں کی بہتر صحت کے لیے اسے کس طرح استعمال کر سکتا ہے اس کے علاوہ کچھ ٹپس اور ٹپس بتاتا ہے۔

ٹیپرڈ بمقابلہ سیدھی کرلنگ وینڈ - آپ کے بالوں کی قسم کے لئے کون سا بہتر ہے؟

ٹیپرڈ بمقابلہ سیدھی کرلنگ وینڈ کا موازنہ کرتے وقت، کس قسم کا آئرن بہتر کرلر ہے؟ لکی کرل ان کے اور ہمارے اعلی انتخاب کے درمیان فرق کا احاطہ کرتا ہے!

کرلنگ وینڈ بمقابلہ کرلنگ آئرن - کیا فرق ہے؟

لکی کرل کرلنگ وینڈ بمقابلہ کرلنگ آئرن کے درمیان فرق کی وضاحت کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، ہر ایک کے فوائد، ان کا استعمال کیسے کریں اور آپ کے لیے کون سا صحیح ہے۔